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전북뇌교육협회, 정읍북초 HSP올림피아드 개최
등록일
2016-12-01
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조회
5919

전북뇌교육협회는 11월 23일 정읍북초 3~6학년 360명을 대상으로 'HSP 올림피아드'를 개최하였다.

올해로 3년째 실시되고 있는 'HSP 올림피아드'는 레크레이션과 뇌체조로 두뇌 활성도를 높이는 것으로 시작하여 HSP GYM(人자세, 나무 자세)종목을 실시하였다.

HSP GYM은 한가지 동작을 유지해야 하는 것으로 뇌 감각을 꺠우고 끈기와 인내심을 기르며 자신감과 자기 조절 능력을 키워준다. 人자세는 팔을 가슴 높이에서 항아리를 안고 서 있는 듯한 동작이며, 나무 자세는 한쪽 다리를 들고 균형을 잡는 동작이다.

학생들은 뇌의 주인임을 선언하고 정해진 시간까지 자신에게 집중해서 과제를 완수했으며 힘들다는 학생들도 있었지만 자신에게 '나는 할 수 있다!', '나는 나의 뇌의 주인이다!'를 외치며 한계를 극복해 나갔다.

대회 후 교감선생님은 ''학생들이 명상 자세로 앉아 있는 모습을 보고 놀랐다. 뇌교육은 의식을 내부로 집중하게 하는 것 같다. 우리 학교 학생들이 다른 학교에 비해 인성이 바른 것은 뇌교육의 효과인 것 같다.''라고 말했다.